昨日の晩ごはん 人参と大根、しめじをクタクタになるまで炊いただけ(;^ω^) きな粉でタンパク質を補ってみました！ そして今日の朝ごはん ひじきと大根葉と豆腐・・・地味な色～～～～～(´艸｀*) 彩りの為！？栄養豊富なゆで卵を添えてみました(*^▽^*) そして…